Főétel 2024, November

Tejföl: tápérték, kémiai összetétel és kalóriatartalom

Tejföl: tápérték, kémiai összetétel és kalóriatartalom

A sűrű és gazdag tejföl, amelyet általában sült burgonyához, salátákhoz, rakott ételekhez és szószokhoz használnak, magas kalóriatartalmú, magas zsírtartalmú étel. Annak ellenére, hogy tartalmaz némi kalciumot, fontos figyelembe venni a tejföl tápértékét, mielőtt rendszeresen beépítené az étrendbe

Hogyan tisztítsuk meg a fagyasztott kagylókat héj nélkül? Milyen ételeket lehet készíteni ebből a termékből?

Hogyan tisztítsuk meg a fagyasztott kagylókat héj nélkül? Milyen ételeket lehet készíteni ebből a termékből?

A kagylók ízletes és tápláló kagylók, amelyek egy részét Olaszország partjain termesztik. Ezt a terméket általában nagyon hasznos, finomított és alacsony kalóriatartalmú finomságként emlegetik. Egyedülálló összetételüknek köszönhetően a kagylók számos hasznos tulajdonsággal rendelkeznek, és gyorsan telítik a testet. Az alacsony kalóriatartalom ellenére a kagylók rekord mennyiségű esszenciális aminosavat tartalmaznak

A Tyurya egy régi orosz hidegtál

A Tyurya egy régi orosz hidegtál

Ebből a cikkből megtudhatja, milyen étel a furcsa tyurya néven. Nézd meg a képen, hogy néz ki. Megtanulja az elkészítés és a tálalás minden finomságát. Együtt megvizsgáljuk az eredeti receptet, elkészítünk egy színes és huligán börtönt vodkával

Kávékanál és teáskanál – mi a különbség? Hogyan néz ki egy kávéskanál és hány gramm?

Kávékanál és teáskanál – mi a különbség? Hogyan néz ki egy kávéskanál és hány gramm?

Ez a cikk megvitatja, mi az a kávéskanál. Mire való, mi a mérete és mi a fő különbség a teáskanálhoz képest

Tápérték és kalóriatartalom: sűrített tej

Tápérték és kalóriatartalom: sűrített tej

A sűrített tej természetes termék, amelyet tehéntejből állítanak elő a nedvesség elpárologtatásával. A termék magas szénhidráttartalmú. Ezért ha fogyni szeretne, akkor ezt a finomságot mértékkel kell fogyasztania

B alti heringhal: előnyei és káros hatásai az emberre, kalóriatartalom

B alti heringhal: előnyei és káros hatásai az emberre, kalóriatartalom

Salaka egyfajta atlanti hering, amely a B alti-tengerben és néhány svédországi tavaban található. A cikk leírja a heringhalat - előnyeit és ártalmait az emberek számára, kalóriatartalmát

A dió fehérje vagy szénhidrát? A dió előnyei és ártalmai

A dió fehérje vagy szénhidrát? A dió előnyei és ártalmai

Manapság nagyon népszerűvé vált az egészséges életmód (HLS) vezetése. És ez nem meglepő, mert ha az ember egészséges, akkor tele van erővel és energiával. Az egészséges életmódban nagyon fontos a megfelelő táplálkozás. Ebben a cikkben egy olyan hasznos termékről fogunk beszélni, mint a dió. Megfontoljuk a fehérjék, zsírok és szénhidrátok arányát, és megtudjuk a dió előnyeit és ártalmait is

Búzadara: összetétel, előnyök, ártalmak, fajták, miből készülnek

Búzadara: összetétel, előnyök, ártalmak, fajták, miből készülnek

Gyerekkora óta mindenki ismeri a búzadara kását, de sokan még mindig nem sejtik, hogy miből készül ez a gabona, mik a tulajdonságai. A cikk választ tartalmaz az ezzel kapcsolatos összes fő kérdésre

Május méz: hasznos tulajdonságok, vélemények

Május méz: hasznos tulajdonságok, vélemények

Minden mézfajta egyedi tulajdonságokkal rendelkezik, megvannak a maga tisztelői és tisztelői. Különös figyelmet fordítsunk az elsőre, amelyet a korai mézhónapokban gyűjtenek - májusi méz

Sült hagyma köretként vagy snackként. Pirított hagyma tojással

Sült hagyma köretként vagy snackként. Pirított hagyma tojással

A legtöbb háziasszony számára a sült hagyma csak egy köztes láncszem számos étel elkészítésében. Közben a főzelék méltatlanul megsértődik: nagyon finom önálló finomságokat készít belőle

Hogyan főzzünk tejes süteményt

Hogyan főzzünk tejes süteményt

Amikor az élet elképzelhetetlen sebességgel repül, az, amit a táskádba kapaszkodhatsz és megehetsz a munka között, nagyban feldobhatja a nehéz napot. És mennyire felvidít, ha egy ilyen gyors nassolnivaló olyan, ami a felnőttek gyermekkorának ízére emlékeztet, és eloszlatja a gyerekek étvágyát. A múlt egyik legnépszerűbb csemege a tejes sütemény – egy desszert, amelynek egyszerűsége és íze felbecsülhetetlen

Darált csirke hús. Kalóriatartalom, receptek darált csirke felhasználásával

Darált csirke hús. Kalóriatartalom, receptek darált csirke felhasználásával

A csirke a tökéletes étel. Fehérjében gazdag, alacsony kalóriatartalmú és sokoldalú. Előételek, első és második fogások készítésére szolgál. Ebben a cikkben szó lesz a darált csirkehúsról, annak kalóriatartalmáról tiszta formában és készételként, diétás recepteket osztunk meg

Zselé. Desszert kalóriák. Receptek

Zselé. Desszert kalóriák. Receptek

A zselé a súlyfigyelők kedvenc csemege. Terjedelmes, tökéletesen telít, ugyanakkor mérsékelt kalóriatartalmú. Természetesen minden attól függ, hogy milyen termékeket használtak a zselé készítése során. Ebben a cikkben egy átlagos leírást adunk a zseléről és számos receptet az elkészítéséhez

Száraz tojásfehérje. Tápérték, alkalmazás

Száraz tojásfehérje. Tápérték, alkalmazás

A száraz tojásfehérje egy univerzális termék, amelyet a sportolók étrendjében és a cukrászdákban egyaránt használni fognak. Összetételéről, tápértékéről és alkalmazási módozatairól ebben a cikkben fogunk beszélni

Pierre Erme: sütemények és sütemények receptjei

Pierre Erme: sütemények és sütemények receptjei

Pierre Herme egy tehetséges francia cukrász, akinek munkáját dicsérik és másolják, könyveit pedig milliós példányszámban adják el. Ételei túlléptek a "csemege" definícióján, és nyugodtan nevezhetők műalkotásoknak

Faliszt – mi az? GOST, fokozat, alkalmazás

Faliszt – mi az? GOST, fokozat, alkalmazás

A teljes kiőrlésű lisztet durva lisztnek nevezik – a szemcseméret eléri a 600 mikront. Egy ilyen termék előállítása során minden gabonát teljesen megőrölnek, aminek köszönhetően minden hasznos anyag megmarad. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a liszt fajtáit és a teljes kiőrlésű gabonából készült recepteket

A hidegen füstölt omul egy finom csemege

A hidegen füstölt omul egy finom csemege

Mi az omul. Hideg füstölt omul: hogyan kell megfelelően főzni és elkészíteni. Egy egyszerű forró füstölt recept. "Északi" saláta hidegen füstölt omuli hozzáadásával

Előételek sajtokhoz: áttekintés, utasítások, receptek és vélemények. Sajtos előétel otthon

Előételek sajtokhoz: áttekintés, utasítások, receptek és vélemények. Sajtos előétel otthon

Mint Ön is tudja, a sajt hasznos termék, és már több mint egy évezrede ismeri az emberiséget. Kérődzők tejéből készítik: főleg tehén, kecske, juh, kanca. De nem mindenki tudja, hogy a sajtkészítésben speciális starterkultúrákat is használnak a sajtokhoz, amelyek egyébként szintén eltérő eredetűek lehetnek

Hogyan nő a hínár, és fogyasztható?

Hogyan nő a hínár, és fogyasztható?

A laminaria, vagy más néven tengeri kelkáposzta nagyon hasznos. Felnőttek és gyerekek egyaránt szeretik. Ma arról fogunk beszélni, hogy miből áll, mi a felhasználása, mennyire káros, és természetesen megtudjuk, hogyan nő a hínár

Kalóriatartalmú főtt burgonya héjában, vajjal darabokra főzve. Kalória burgonyapürében tejjel

Kalóriatartalmú főtt burgonya héjában, vajjal darabokra főzve. Kalória burgonyapürében tejjel

Milyen jó a főtt krumpli! Ez a zöldség a leggyakoribb és legnépszerűbb a többi között. Nem csak köretként, hanem önálló ételként is használhatod. A főtt burgonya kalóriatartalma száz grammonként nem haladja meg a 80 kilokalóriát. De vannak más hasznos tulajdonságok is

A legjobb ételek az ünnepi menühöz

A legjobb ételek az ünnepi menühöz

Sokan biztosak abban, hogy az ünnepi menü elkészítése igazi művészet. A tapaszt alt háziasszonyok és szakácsok előre megközelítik ezt a kérdést, sok időt és erőfeszítést fordítva arra, hogy eldöntsék, hogyan fog kinézni az ünnepi asztal

Az Obrat diétás tejtermék. Recept házi túró készítéséhez aludttejből

Az Obrat diétás tejtermék. Recept házi túró készítéséhez aludttejből

Friss teljes tejből rengeteg egészséges és ízletes termék készül. Van egy vélemény, hogy minél magasabb a zsírtartalma, annál gyógyítóbb. A diétás táplálkozásban viszont éppen ellenkezőleg, alacsony zsírtartalmú tej és abból készült termékek fogyasztása javasolt. Ebben az esetben használja a fordított módot. Mi ez a termék? Ebben a cikkben megtalálja a választ erre a kérdésre

A muffin adalékanyag vagy különleges termék?

A muffin adalékanyag vagy különleges termék?

Még a kisgyermekek is tudják, hogy a muffin buja és nagyon illatos termék, amelyet búzalisztből készítenek bizonyos összetevők hozzáadásával. De ez a szó jelenthet egy speciális termékkészletet is, amelyek segítségével a tészta elnyeri azokat a nagyon sajátos tulajdonságokat

Szegbors (borsó és őrölt): főzéshez használja

Szegbors (borsó és őrölt): főzéshez használja

Minden háziasszony konyhájában van szegfűbors. Széles körben használják a főzéshez, és nagyon sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, amelyekről sokan nem is tudnak. Ebben a cikkben részletesen megvizsgáljuk az ilyen típusú fűszerek történetét, pozitív és negatív tulajdonságait, valamint a főzéshez való felhasználásának módjait

Vörös hús: előnyök és ártalmak, tulajdonságok, főzési jellemzők

Vörös hús: előnyök és ártalmak, tulajdonságok, főzési jellemzők

Az emberi szervezetnek tápanyagokra van szüksége a belső szervek megfelelő működéséhez és működéséhez. Az építőanyag az élelmiszer, különösen a vörös hús. Igaz, a hasznosságával kapcsolatos viták évtizedek óta nem enyhülnek, és valószínűleg nem fognak véget érni. Valaki nem tudja elképzelni az életét állati fehérje nélkül, míg mások teljesen kizárják az étrendjükből

A kenyér és a keksz előnyei

A kenyér és a keksz előnyei

Annak ellenére, hogy manapság számos káros termék van, amely aláássa az emberi egészséget, az élelmiszerboltok polcain is találhatunk egészséges ételeket. Leggyakrabban az egészséges ételek olcsóbbak, mint az egészségtelen finomságok, így a helyes táplálkozás elveinek betartása jelentős összeget takarít meg. Például a keksz és a gabonapelyhes kenyér alacsony költségvetésű termékek, de a szervezet számára felbecsülhetetlen hasznuk van

Torta Batmannel – Gotham védőjével

Torta Batmannel – Gotham védőjével

A felnőttek és a gyerekek szeretik az animációkat és a filmeket, amelyeket mostanában színesebb és érdekesebb rajzolni és forgatni. Egy olyan karakter, mint Batman, évtizedek óta népszerű, ezért sok rajongója van. Ha valaki szereti ezt a karaktert, akkor egy ünnepre ajándékot készíthet a képével, például tortát Batmannel - felnőttnek és gyermeknek egyaránt tetszeni fog

Sertészsír: recept otthon, főzési jellemzők és vélemények

Sertészsír: recept otthon, főzési jellemzők és vélemények

Valamikor minden faluban disznózsírt tároltak a pincében - disznózsírból olvasztott zsírt. Krumplit sütöttek rá, lepényt sütöttek vagy egyszerűen kenyérre kenték. A zsíron sütés korunkban népszerű. A háziasszonyok a tésztához vagy a töltelékhez adják, és különleges ízt ad az ételnek. És ma elmondjuk, hogyan kell otthon főzni ezt az egészséges terméket, valamint megosztunk érdekes recepteket, amelyeket bármikor használhat

Tojástermékek: tulajdonságai, fajtái és tárolási módjai

Tojástermékek: tulajdonságai, fajtái és tárolási módjai

Milyen pozitív és negatív hatásai vannak a tojástermékeknek a szervezetre? Milyen szerepük van az édességek gyártásában? Típusuk és gyártástechnológiájuk. Mindezt megtudhatja, ha elolvassa a cikket

Honnan származik a méz és milyen tulajdonságai vannak

Honnan származik a méz és milyen tulajdonságai vannak

Elgondolkozott már azon, hogy honnan származik a méz? Ezt az édes terméket sokan szeretik, de nem mindenki tudja pontosan, hogyan jelenik meg – talán csak a méhészek, profik és amatőrök ismerik ezt a folyamatot. Mások a mézet úgy érzékelik, mint ami önmagában keletkezik, de valójában ennek a terméknek a kialakulása összetett folyamat

Érdekes ételek: borscht, sushi, fagyl alt

Érdekes ételek: borscht, sushi, fagyl alt

Az ételekkel kapcsolatos érdekes tények lehetővé teszik, hogy új pillantást vethessen az ismerős ételekre. Különösen a borscht, sushi, fagyl alt esetében, amelyek eredete és előállítása nem hitelesített

Rolandó termék: osztályozás, tárolás és megvalósítás jellemzői

Rolandó termék: osztályozás, tárolás és megvalósítás jellemzői

A romlandó termékek kategóriájába azok tartoznak, amelyek különleges tárolási, szállítási és értékesítési feltételeket igényelnek. Milyen termékek romlandóak, hogyan kell őket megfelelően tárolni és szállítani, olvassa el a cikket

Sajt "Emental" - a sajtok királya

Sajt "Emental" - a sajtok királya

Az ementáli sajt ismertetőjegye a nagy lyukak - "szemek" és a páratlanul lágy édes íz. Az ementáli sajt nagyon népszerű. Az emberek svájcinak hívják. És mindez azért, mert ez az alapja a svájci nemzeti ételnek - a sajtfondünek

A lekvár Meghatározás, típusok, összetétel, előnyök és ártalmak

A lekvár Meghatározás, típusok, összetétel, előnyök és ártalmak

Mi az a lekvár? Hogyan kell főzni? Klasszikus recept. Sűrű lekvár főzés. Mit jelent ez a szó a GOST szerint? Melyik a legegészségesebb lekvár? Mi a baj ezzel az étellel? A lekvárfajták és különbségeik egymástól

Természetes méhészeti méz. Fajták

Természetes méhészeti méz. Fajták

A méz ízét ősidők óta ismerik az emberek. Avicenna beszélt jótékony hatásáról. De csak a kiváló minőségű természetes méz lehet gyógyító hatással az emberi szervezetre. Ennek az egyedülálló terméknek a fajtái ízben, állagban és a nyomelemek összetételében különböznek egymástól

A legszebb édességek: áttekintés, funkciók és érdekességek

A legszebb édességek: áttekintés, funkciók és érdekességek

Bolu rei, gulabjamun, mazariner, knafe, vinarterta és tiramisu – nem, ez nem csak egy csomó szó, hanem mondhatni az édesszájúak paradicsoma. A mai napig sokféle édesség létezik, amelyek csodálatos ízükben és rendkívüli szépségükben különböznek egymástól. Már nehéz bárkit is meglepni ilyen desszertekkel, de erős vágy esetén sikerülhet

Zsírmentes túró. Kb ízetlen, de hasznos

Zsírmentes túró. Kb ízetlen, de hasznos

A zsírmentes túró nem lehet olyan termék, amelyből az emberi táplálkozás áll. De nagyon hasznos az idősek és a diétázók számára. Mit kell még tudni erről a tejtermékről? Ez a cikk megmondja

Citrom – gyümölcs vagy bogyó?

Citrom – gyümölcs vagy bogyó?

Az élénksárga citrom gyümölcsök különböző asszociációkat váltanak ki az emberekben. Valaki emlékezni fog savanyú ízére, valaki pedig - a rendkívüli előnyökre

Sütőpapír vagy sütőpapír

Sütőpapír vagy sütőpapír

Mi az a pergamen? Hogyan használható a főzés során? Ezekre és sok más kérdésre választ kapunk ebben a cikkben

Uborka: összetétel és hasznos tulajdonságok

Uborka: összetétel és hasznos tulajdonságok

Mi az uborka. A termék összetétele és hasznos tulajdonságai. Az uborka tápértéke. Milyen fajokra oszlik a növény. Az uborkának vannak ellenjavallatai? Adható-e gyerekeknek